Top-chrono

Performance
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Eric Orton a décidé dans son livre No Limit de vous prendre en charge pour une semaine de coaching chez lui, dans le Wyoming. Préparez-vous à remettre vos certitudes en question, à apprendre à courir, à devenir « meilleur », et… à aimer ça !

#nolimit #ericorton #courseàpied #performance #technique

Agé de 43 ans, Lionel Chatelard court des trails depuis 21 ans et ses premiers KV (kilomètre vertical) datent d’il y a 15 ans. AMM (Accompagnateur Moyenne Montagne) spécialisé Trail et BE ski de fond, passionné de montagne, il nous fait part de son expérience du kv et des possibles transferts dans la pratique du trail.

#kilomètrevertical #chamonix #lionelchatelard #eadconcept #fredbrigaud

Résultats Ultimate Race Marseille 2017

SPORT – ULTRA TRAIL | RESULTATS
La Provence tenait son premier Ultra Trail le week-end dernier avec deux formats : - un 131 KM et 6.000 m D+ de Aix-en-Provence à Marseille. - un 64 KM et 2.800 m D+ d’Aix-en-Provence à Plan d’Aups.

4 films dans 40 salles

Festival - Montagne | Montagnes en scène Winter Edition
Montagnes en Scène revient pour l’hiver 2016-2017 à partir du 7 novembre : rendez-vous pour 4 films dans 40 villes en France, Suisse, Belgique, Italie et au Royaume-Uni.

J-2 avant la quatrième édition de L'Echappée Belle

SPORT – ULTRA TRAIL | ECHAPPEE BELLE
Du vendredi 26 au dimanche 28 août, 1 400 coureurs venant des 4 coins du monde vont relever le défi de relier l'Isère à la Savoie en traversant l'intégralité du massif de Belledonne. Un défi hors-norme dans un paysage hors-norme ! Bien plus qu'un ultra-trail, une aventure...

Echappée Belle plus que quelques jours avant l'augmentation des tarifs

SPORT – ULTRA TRAIL | INSCRIPTIONS 2016
Plus que quelques jours pour s'inscrire avant l'augmentation des tarifs (au 1er juillet) - 144km solo et relais (10 900mD+) : liste d'attente sur contact.belledonne@gmail.com - 85km (6 000mD+) : 140 places disponibles - 47km (2 750mD+) : 220 places disponibles Clôture des inscriptions et options le 15 août 2016.

L’infatigable Isérois se livre

Livre – Montagne | Au fil du temps de Gilles Grindler
À près de 65 ans, l’Isérois infatigable Gilles Grindler nous propose de partager ses expériences et réflexions sur sa pratique de la montagne à pied, à ski, en escalade.
Voir toutes les brèves

Un livre d’entraînement à la course à pied qui ne ressemble pas du tout à un livre d’entraînement : une réussite !

#livre #lalignebleue #dominiquecado #amphora

Le Kilomètre Vertical est une épreuve ultra spécifique, et en même temps accessible à tout le monde : Germain Grangier nous donne quelques conseils pour gérer au mieux ces montées sèches.

#kmv #kilomètrevertical #germaingrangier

L’Ultra-Trail® World Tour et l’Ultra Mountain National Tour ont décerné leurs trophées ces deux dernières semaines.

#utwt #umnt #ultratrail

Gildas Penverne, entraîneur trail et ultramarathon, nous livre son avis sur l’utilisation des outils technologiques en compétition de course à pied.

#gps #cardio #chrono #technologie #courseàpied #compétition #entraînement

Énorme week-end d’ultra-endurance que celui du 22-23 octobre, avec bien sûr la Diagonale des Fous et la Grande Course des Templiers, mais aussi les Championnats d’Europe de 24 heures, passés inaperçus.

#diagonaledesfous #templiers #24heures #albi #millau #laréunion #grandraid

Vendu à plus de 200 000 exemplaires aux Etats-Unis, la méthode de Jack Daniels pour devenir un meilleur coureur débarque en France aux éditions Amphora. Un must-have.

#livre #amphora #jackdaniels #courseàpied

Membre de l’Équipe de France de ski-alpinisme, Accompagnatrice Moyenne Montagne spécialisée en trail et VTT, Marion Maneglia dispose de solides atouts pour aider les trailers à se perfectionner.

#montagne #trail #marionmaneglia #avantpied #prisedappui #technique

Annoncée comme la course VTT la plus difficile au monde, la MB Race Ultra de 140 km a rincé ses concurrents, avec moins de 10% de finishers.

#mbrace #vtt #megève
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