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Ultra
#livre

Le livre Sables émouvants nous propose 8 compte-rendus d’ultras désertiques courus par Cécile Bertin, alias Barbie. Beaucoup de sable, un poil de glace, de l’émotion et surtout une démonstration que quand on s’en donne les moyens tout est possible.

#désert #sable #émouvant #cécilebertin #livre

Bertrand Lellouche est un coureur passionné doté d’un esprit de synthèse doublé d’une excelllente mémoire. Il a arpenté depuis plus de 10 ans les plus belles courses de France et Navarre. Et comme il a le sens du partage, il en a profité pour nous livrer un guide très didacticiel, et surtout qui se lit tel un vrai roman d’aventure.

#livre #ultratrail #guide #mythiques

la protection du milieu marin avec l'Odyssee Massalia 2017

NATATION EAU LIBRE | ECO RESPONSABLE DANS LES CALANQUES
Dans le site exceptionnel du parc national des calanques, aux Goudes, à l’extrême sud de Marseille, l'Odyssée Massalia accueillera 250 nageurs, sur une épreuve marquée par l'ambition écologique des organisateurs de la Team Malmousque.

Résultats Ultimate Race Marseille 2017

SPORT – ULTRA TRAIL | RESULTATS
La Provence tenait son premier Ultra Trail le week-end dernier avec deux formats : - un 131 KM et 6.000 m D+ de Aix-en-Provence à Marseille. - un 64 KM et 2.800 m D+ d’Aix-en-Provence à Plan d’Aups.

4 films dans 40 salles

Festival - Montagne | Montagnes en scène Winter Edition
Montagnes en Scène revient pour l’hiver 2016-2017 à partir du 7 novembre : rendez-vous pour 4 films dans 40 villes en France, Suisse, Belgique, Italie et au Royaume-Uni.

J-2 avant la quatrième édition de L'Echappée Belle

SPORT – ULTRA TRAIL | ECHAPPEE BELLE
Du vendredi 26 au dimanche 28 août, 1 400 coureurs venant des 4 coins du monde vont relever le défi de relier l'Isère à la Savoie en traversant l'intégralité du massif de Belledonne. Un défi hors-norme dans un paysage hors-norme ! Bien plus qu'un ultra-trail, une aventure...

Echappée Belle plus que quelques jours avant l'augmentation des tarifs

SPORT – ULTRA TRAIL | INSCRIPTIONS 2016
Plus que quelques jours pour s'inscrire avant l'augmentation des tarifs (au 1er juillet) - 144km solo et relais (10 900mD+) : liste d'attente sur contact.belledonne@gmail.com - 85km (6 000mD+) : 140 places disponibles - 47km (2 750mD+) : 220 places disponibles Clôture des inscriptions et options le 15 août 2016.
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Un livre d’entraînement à la course à pied qui ne ressemble pas du tout à un livre d’entraînement : une réussite !

#livre #lalignebleue #dominiquecado #amphora

Un livre qui recense les plus beaux parcs nationaux dans le monde, c’est forcément magnifique. Celui-ci en plus est pratique.

#livre #glénat #parcsnationaux #elenabianchi

Vendu à plus de 200 000 exemplaires aux Etats-Unis, la méthode de Jack Daniels pour devenir un meilleur coureur débarque en France aux éditions Amphora. Un must-have.

#livre #amphora #jackdaniels #courseàpied

Prolongation parfaite du film Free to run, Au fil du temps de Gilles Grindler vous fera revivre quarante années de course à pied et de sport en montagne.

#livre #aufildutemps #gillesgrindler #édilivre

Une forêt sombre, des pentes raides, un coup de fusil, des événements étranges, des coureurs à pied, une sale histoire de famille, des rumeurs… Et au beau milieu de tout ça, Baptiste, jeune homme qui se cherche. Que trouvera-t-il ?

#livre #cavalierseul #trailrunning #suspense

Tous des Héros, de Chris McDougall, ou le livre qui va vous transformer en héros : un véritable roman d’aventure qui vous amène aux questionnements essentiels sur votre alimentation et votre pratique sportive.

#tousdeshéros #chrismcdougall #livre #underground

Si vous n’y connaissez rien au yoga, voilà un livre qui réparera cette lacune : Asthanga yoga – Pratique de la première série et texte fondateur de Patanjali vous propose à la fois de vous plonger dans l’histoire et la philosophie de cette discipline, et de vous y atteler de manière pratique.

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Le barbu, lunetté et sympa baroudeur nous propose un guide très complet d’entraînement et de perfectionnement à la pratique du trail-running, avec la complicité de Jean-Marc Delorme, aux éditions Amphora : Trail running – Préparez vos défis !

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